他们说，四十岁的男人是一朵花，而。
一个女人是一个40岁的母亲。
受孕率在>35岁时下降
男性在40岁时更有活力，而女性的荷尔蒙水平和生育能力似乎在40岁时下降。
随着社会对婚姻观念的改变以及工作和生活压力的增加，许多年轻人不愿意承担做父母的责任，直到30岁甚至35岁以后才受孕的人数在增加。
对于大多数35岁以上的男性来说，他们妻子的受孕率也在逐年下降。
其原因不仅是妇女的受孕能力下降，而且是男子的精子质量下降。
我们经常听到 "高龄产妇 "这个词，当涉及到受孕时，讨论的大多数问题都与女性有关，很少与男性有关，但实际上，生育是两个人的事。
男人生孩子的最佳年龄
有很多关于老人生孩子的新闻，古代也有史料记载，孔子的父亲就是在60多岁时生下了孔子，看来晚年生孩子的男人似乎都能生出优秀的孩子。理论上说，男人在晚年仍然可以让女人怀孕。
然而，数据表明，男性的最佳生育年龄在25至35岁之间，精子质量在25岁之后达到一定的峰值。
精子质量？
现代医学研究已经证明，调节性腺轴的下丘脑-垂体-睾丸轴是维持男性生育能力的最重要因素。这个系统最重要的部分是睾丸激素，它在睾丸中产生的浓度很高，并负责不断产生精子。随着年龄的增长，血清睾酮水平逐渐下降，因为性腺轴退化，精子的数量和质量自然减少，生育能力开始下降。由于这个原因，男性在35岁以后的健康婴儿往往略少。
生育率下降
准备怀孕时在男人身上应该注意什么
第一生育年龄
25-35
35岁以后，由于男性体内的雄性激素分泌随年龄增长而减少，精子突变的频率增加，后代的发育受到严重影响。从40岁开始，生育能力会非常明显地下降。从55岁开始，可以看到死精子和畸形精子的比例急剧增加，生育能力下降到一个非常差的水平。因此，男人生孩子的最佳年龄是25至35岁，这时对后代的健康更有利!
但并不是说男人在35岁以后就不能生孩子。为了能够拥有一个健康的宝宝，老年男性应该做到以下几点。
1.备孕前6个月停止吸烟和饮酒，养成良好的生活习惯，不要熬夜。
2.在怀孕前三个月与妻子一起补充叶酸，以防止胎儿神经管的发育出现畸形。
3.改善你的工作环境，避免接触有毒物质。
4.受孕前做个检查。
5.怀孕后陪同妻子定期进行产检。
如果你想在三十多岁时生一个健康、聪明的宝宝，最好选择最佳的年龄来准备怀孕，同时保持良好的生活方式和饮食习惯，并注意体育锻炼。